Dott.ssa Paola Pugina
Psicologa e psicoterapeuta, Mindfulness Professional Trainer, Mindfulness Clinical Therapist, MBSR Teacher Trainer, MBCT Therapist
Psicologa e psicoterapeuta a orientamento rogersiano, da sempre appassionata di storie e incuriosita dal mondo che ciascuna persona porta dentro sé.
Completati gli studi classici, si iscrive alla facoltà di Psicologia presso l’Università degli Studi di Padova. Dopo l’abilitazione, esercita per alcuni anni come psicologa consulente in RSA. La passione per la psicogeriatria la accompagna per tutto il suo percorso lavorativo e diventa poi docente in diversi corsi, dentro e fuori le strutture residenziali per anziani. Continua ancora oggi la sua attività di supporto psicologico agli anziani e ai caregiver nel suo studio privato.
Incontra, poco prima dell’abilitazione alla professione, la visione umanistica di Carl Rogers. Si ritrova nei valori dell’accoglienza, dell’empatia e dell’accettazione incondizionata e per questo sceglie di specializzarsi all’Istituto dell’Approccio Centrato sulla Persona di Milano.
Ha collaborato con una Cooperativa Sociale come supervisore d’equipe educativa, conduttrice di gruppo d’incontro e supporto psicologico a genitori.
Come psicoterapeuta, lavora prevalentemente con gli adulti e gli adolescenti, mantenendo sempre l’approccio rogersiano che, nel corso degli anni, grazie a corsi e a scambi continui con colleghi di altri orientamenti, è stato integrato ad altre modalità di intervento, con l’obiettivo di rendere sempre più completi ed efficaci i percorsi proposti.
Negli anni ha seguito diversi corsi di approfondimento e tre Master: uno in psicologia giuridica, uno in tecniche e protocolli di Mindfulness e uno in Sessuologia clinica. È inoltre terapista EMDR.
È Istruttore Master e Trainer Supervisore di Mindfulness, MBSR Teacher Trainer, MBCT Therapist. È membro del Comitato Tecnico Scientifico della Federazione Italiana Mindfulness.
Integra la sua attività clinica con quella di formatrice e docente in diversi ambiti, sempre convinta che la crescita professionale non possa essere disgiunta da un continuo aggiornamento e da una solida condivisione con colleghi e altre figure professionali.
Dopo aver ascoltato molte storie, nel 2018 pubblica con Ericksonlive “Chi parla al vento perde i suoni. Favole per scaldare cuori”, un libro di favole per adulti che esplora le tante sfumature emotive che ci accompagnano nello svilupparsi della relazione di coppia.
Nel 2026 pubblica “Due salici, quattro stagioni”, un romanzo che racconta il cambiamento, la fragilità e la rinascita seguendo il ritmo naturale delle stagioni e quello dell’animo umano. In tutta la narrazione, la Mindfulness è la cornice che rende possibile la consapevolezza e l’esplorazione di sensazioni, emozioni e pensieri che emergono dalle storie di vita raccontate.
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